Comunicación que sostiene — el blog de Mend.https://mymend.app/es-MXhttps://mymend.app/blog/como-poner-un-limite-sin-pelear/https://mymend.app/blog/como-poner-un-limite-sin-pelear/Hay algo que ya no quieres seguir aceptando, pero cada vez que intentas decirlo termina en discusión o en culpa. Cómo poner un límite claro sin pelear.Fri, 14 Aug 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/por-que-a-los-hombres-nos-cuesta-hablar-de-lo-que-sentimos/https://mymend.app/blog/por-que-a-los-hombres-nos-cuesta-hablar-de-lo-que-sentimos/No es que no sientas ni que seas frío. Es que te entrenaron para funcionar, no para nombrar. Por qué cuesta tanto y cómo dar el primer paso.Mon, 10 Aug 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/como-dar-una-noticia-dificil/https://mymend.app/blog/como-dar-una-noticia-dificil/Tienes que decirle algo que le va a doler y llevas días buscando la forma 'correcta'. No existe una que no duela, pero sí una que no lastime de más.Thu, 06 Aug 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/llamada-con-mi-papa-termino-mal/https://mymend.app/blog/llamada-con-mi-papa-termino-mal/Colgaron enojados y llevan días sin hablarse, cada uno esperando que el otro llame. Cómo volver a marcar sin darle la razón ni reabrir la pelea de siempre.Sun, 02 Aug 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/como-pedir-perdon-sin-justificarte/https://mymend.app/blog/como-pedir-perdon-sin-justificarte/Sabes que te pasaste y quieres disculparte, pero sale un 'perdón, pero…' que lo arruina. La anatomía de una disculpa que sí repara.Wed, 29 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/por-que-me-quedo-callado-en-las-discusiones/https://mymend.app/blog/por-que-me-quedo-callado-en-las-discusiones/En medio de la discusión te quedas en blanco y no encuentras qué decir. Por qué pasa —no es que no te importe— y cómo salir del bloqueo.Sat, 25 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/mi-hijo-adolescente-no-me-habla-que-decir/https://mymend.app/blog/mi-hijo-adolescente-no-me-habla-que-decir/Tu hijo adolescente contesta con monosílabos y se encierra. Qué decir —y qué no— para que la conversación deje de sentirse como un interrogatorio.Tue, 21 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/como-retomar-la-conversacion-despues-de-una-discusion/https://mymend.app/blog/como-retomar-la-conversacion-despues-de-una-discusion/La discusión terminó y ahora hay un silencio que nadie sabe romper. Cómo reabrir la conversación sin fingir que no pasó ni empezar la pelea otra vez.Fri, 17 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/como-decir-en-casa-que-perdiste-el-trabajo/https://mymend.app/blog/como-decir-en-casa-que-perdiste-el-trabajo/Perdiste el trabajo y en casa todavía no lo saben. Cómo dar la noticia sin que se convierta en pánico, reproche o silencio — paso a paso.Mon, 13 Jul 2026 00:00:00 GMThttps://mymend.app/blog/como-prepararte-para-una-conversacion-dificil/https://mymend.app/blog/como-prepararte-para-una-conversacion-dificil/Qué hacer antes, durante y después de una conversación difícil: cómo abrir, qué decir cuando se tensa y cómo cerrar aunque no haya acuerdo.Thu, 09 Jul 2026 00:00:00 GMT